BARDZO PROSZE O POMOC TRENUJE PILKE NOZNA W KLUBIE PILKARSKIM I NIEWIEM CO MI JEST W MECZACH JAK GRAM STRASZNIE MNIE BOLA MIESNIE NIEWIEM DALCZEGO I TAK JUZ MAM DO PONAD ROKU W MECZACH MAM 15 LAT MOZE DLATEGO ZE JESTEM MALO ROZCIGNIETY PROSZE O POMOC Z GORY DZIENKUJE !!
Cześć. Mam 21 lat i czuje,że już nie dam rady uprawiać seksu. Jądra mnie bolą i tym samym nie widzę przyjemności w seksie,.. i jak dotykam to trochę jakby guzowate coś czuje. Zwłaszcza lewe jądro mi przeszkadza. Chyba operacja nie będzie konieczna? Może to przepuklina jądra?
Kiedy wracam z pracy i na 30 min sie położę żeby odpocząć nie mogę wstać tak mnie bolą wszystkie "gnatki " że tak powiem mięśnie nóg odmawiaja posłuszeństwa do tego stopnia że nie mogę iść dopiero po paru minutach moge normalnie chodzić ...............co jest tego przyczyną ? straszne zmęczenie czy może coś innego ? Maciej
Hej to znowu ja mam 12lat jak mowilam ale podroslam ze 160cm wzrostu na 163 i jeszcze za szybko rosne bo stawy mnie bola czasami i zrobilo mi sie takie pod posladkami cos takiego podibnego do celuitu tylko zapomnialam jak to sie nazywa. Martwie sie o siebie bo tak szybko dojrzewam. Pomóżcie
Od pewnego czasu mam problem podczas treningu strasznie mnie bolą, kują, narywają nie wiem jak to określić ogólnie mówiąc ręce, bo ból zaczyna się od barek i promieniuje aż do przedramion. Cz może miał ktoś kiedyś taką dolegliwość jeżeli tak to proszę o pomoc z góry dziękuję.
Cierpną mi kończyny stan ten utrzymuje się dłużej niż dobę.Jestem młodą szczupłą osobą? Rano kiedy wstaję z łóżka kuleję, nogi mnie bolą mam uczucie ich ścierpnięcia.Dopiero po długim czasie rozchodzę nogi.Czy dolega mi coś? Czy mogę to zbagatelizować?
Cześć, potrzebna mi szybka odpowiedź:) Od czwartku zacząłem dietę i trening, dziś za godzinę teoretycznie mam mieć następny, ale wszystkie partie mięśniowe ciągle mnie bolą, najgorzej uda, ledwo chodzę, a co dopiero o przysiadach mowa xD Czy z mięśniami w takim stanie powinienem robić normalny trening?
Witam Mam pytanie . Próbuje pobić moje rekordy w "patologicznym" ćwiczeniu . Nie zrobię więcej jak 65 w 2 min a niektórzy znajomi w tym czasie potrafią zrobić prawie 2 razy więcej . Staram się wykonywać ćwiczenie prawidłowo ale i tak nogi mnie bolą ... ? czy przyczyną granicy tego może być lordoza lub dyskopatia ? Osobiście nie.mam brzucha [...]
Podczas jazdy na rowerku stacjonarnym, pojeżdże chwile i tak mnie uda napier*** że nie mogę dalej jechać .. czym to może być spowodowane :/ nie da się jeżdzic w ogóle tak uda bolą ...
witam w piątek ćwiczyłem biceps jestem początkujący dopiero od tygodnia ćwicze wczoraj miałem troche obolałe ręce a dziś mnie tak bolą że nie moge wyprostować ręki gdy próbuje prostować to towarzyszy temu straszny ból co mam zrobic? ćwiczyć dziś dalej czy zrobić przerwe ciężko mi co kolwiek teraz podnieść :P
witam no dzis zaczolem trening hiit ale jest jeden problem po 30min robieniu tego treningu płuca mnie bolą jest jakas rada na to?? ja mysle ze to jest przyczyna tego ze robie go rano wczesnie a wtedy jest zimno a moze cos innego pytam was
[...] chcialbym sie dowiedziec co wywolalo albo jak zwalczyc moj bol, poniewaz gdy robie bicepsa lamanym gryfem to czuje duzy bol zewnetrznej czesci przedramienia, dodam ze robie 2 serie rozgrzewkowe i cwicze duzym ciezarem w zakresie 8-1 powtorzen, jeszcze chcialbym sie dowiedziec cos o lokciach poniewaz gdy robie francuskie wyciskanie to mnie bola
mam problem z sliniankami bardzo dlugo ciagle mnie bola icaly czas czuje jak by byly nabrzmiale o kwasnuch produktach nie moge nawet pomyslec ciagle przelykam sline nie mowiac co dzieje sie z moimi plecami po kwasnym.prosze o pomoc gdyz chwilowo mieszkam w londynie i nie umie sie porozumiec z tutejsza przychodnia
Siemanko, mam mały problem, a mianowicie zauważyłem że gdy ćwicze klatke strasznie mnie bolą barki i chyba mi to bardziej wchodzi na bary niż na klatke... Wiec w czym tkwi mój błąd?? Za wąski uchwyt albo coś? Ale juz próbowałem z różną szerokościa uchwytu i jakoś nie jestem zadowolony... Pomóżcie...
od poniedzialku laduje w siebie propionat z unichemu i juz mnie tak barki bola ze nie moge spac w nocy.Ile to bedzie trwalo bo jak narazie bol nie ustepuje.Z gory dzieki za odp.beda sogi
Koncze 5 tydzien cyklu zostaly jeszce 4 (deca i prolo), bardzo mnie bola sutki i boje sie o ginekomastie od 3 dni biore nolvadex 20 mg na dzien, a bol nie ustapil, teraz moje pytanie jaka dawke nolvadexu zastowac i co kiedy go stosowac
Witam Podczas wykonywania ćwiczenia na biceps (Uginanie ramion ze sztangą stojąc, szczególnie przy wąskim chwycie) wyczuwam ból w odcinku lędźwiowym co uniemożliwia mi wykonywanie tego ćwiczenia. Ogólne plecy mnie raczej nie bolą, czasem się zdarza od czasu do czasu ale przy tym ćwiczeniu notorycznie. Jak się na to zapatrujecie ?
czesc mam zamiar brag m drol moje pytanie odnosi sie do jednej rzeczy czy biorąc m drol osusza on stawy czy moze tak ja deca wspomaga je ...Pytam poniewarz mam problem z kolanami i czasami mnie bola tak jak bym miał słabe smarowanie a nie chciał bym ich do konca zasuszyć z gory dzieki
(niewiem czy trafilem do dobrego dzialu, jak nie to przepraszam) pytanko nastepujace: jak po treningu wracam do domu i czuje ze troche "przedobrzylem" i czuje w jakiejs partii miesni bol (w tym przypadku miesnie barkowe mnie bola) to czy mozna/warto/powinno sie stosowac jakies masci na nadwyrezenia?? jak tak to jakie? pozdro.